Hambúrguer 🍔 … está aí uma palavra que muita gente gosta de ouvir… soa bem aos ouvidos 👂 !!! E ao estômago também. 😂😂😂
Há inúmeras maneiras de fazer, podendo ser bovino, de frango, peixe e até vegetariano.
Independente da sua versão, sempre deixa as pessoas felizes!😋
E um bom hambúrguer, é aquele que você sabe a procedência, que é feito com ingredientes de verdade… cuidado com o que você consome em “forma” de hambúrguer. 😠Escolha sempre uma alimentação saudável.
Hoje, vou te apresentar uma receita top, prática e que ajuda você ter sempre uma opção disponível no congelador, pra hora do aperto!
Dê adeus à comida processada, aquela da indústria que você compra nas caixinhas…. 👋👋Tchau, tchau comida mal! E, seja bem-vinda comida de verdade.🤩
📝Anote aí os ingredientes que usei para fazer esses deliciosos hambúrgueres um dia desses aí 😂
1 kg de patinho moído
1/2 cebola bem picadinha
1 dente de alho bem picadinho
1/2 xícara de cheiro verde picadinho (opcional)
1 talo de salsão picadinho (opcional)
👐🏻Preparo
🍴Misture todos os ingredientes muito bem.
🍴Faça porções de 180 ou 200 gramas, ou conforme sua preferência.
🍴Faça bolinhas com as mãos e aperte, moldando como um hambúrguer.
🍴Com o “dedão” 👍🏻(seu dedo polegar haha) faça uma leve pressão no meio, para formar uma covinha. (Isso ajudará a não inflar no momento do preparo)
🍴Você pode comer na hora ou guardar para outras refeições.
🍴Se for preparar agora, tempere com sal e pimenta do reino moída na hora, e aí é só grelhar na frigideira, na churrasqueira, na grelha ou onde preferir.
🍴E se for guardar, envolva cada um dos hambúrgueres no plástico filme e armazene no congelador, por até 3 meses.
🍴Quando for preparar, utilize ele congelado, removendo o plástico filme, temperando com o sal e a pimenta do reino moída na hora.
Delicie-se! Hamburguer-se! 😋🍔😋🍔
Sirva com salada, pão ou até com arroz e feijão… use sua imaginação!💭💭💭
Veja que é possível ter opções saudáveis à sua disposição, isso evitará o consumo de produtos alimentícios, aqueles que não são comida de verdade.
